I denne uges episode taler vi om forskellen mellem den måde folk lærer at træne på, i dag. Sammenlignet med hvad man gjorde for 10-20 år siden. Og om skiftet er godt eller skidt 💁🏼♂️ Rigtig god fornøjelse Følg med i mit arbejde med klienter via: Instagram & TikTok som @byjschristensen Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk Ved at sende mig en DM på instagram Eller ved at maile til mail@jschristensen.dk