I denne uges udgave af podcasten taler vi om debunking af myter, om kost og træning. Blandt andet om det fx er 80% kost og 20% træning 💁🏼♂️ Husk at abonnere på din foretrukne podcast app ✅ Følg med via Instagram @byjschristensen Interesseret i forløb? Ansøg via ➡️ www.jschristensen.dk Eller send en DM ➡️ @byjschristensen